Desayuno rapido para la oficina Piña y Queso Cottage

El desayuno es la comida mas importante del dia, pasamos 8 horas (cuando dormimos bien) durmiendo, eso es mucho tiempo donde el cuerpo no tiene comida, ni agua, así que el desayuno te ayuda a recuperar fuerzas y darle energía a tu cuerpo para empezar a funcionar.

Estemos claros, que la mayoría de nosotros nos despertamos y salimos apurados al trabajo, bueno yo trabajo desde casa, pero te mentiría si te digo que siempre desayuno, estoy acá, me pongo a escribir y se me olvida que no he comido (solo con una taza de cafe en el estomago), así que este desayuno de piña y queso cottage a parte de rico es súper fácil y lo puedes dejar listo desde la noche anterior, lo dejas tapado en un potesito como este o un masón jar en el refri y listo en la mañana lo tomas y te lo llevas al trabajo, es un desayuno para emprendedores ocupados.

Si no te gusta el queso cottage puedes cambiarlo por yoghurt natural, lo bueno del queso cottage es que es bajo en grasas y calorías, ademas de ser una variante en ves del típico yoghurt en las mañanas, pero it’s up to you! a mi me gustan ambos, puedes también hacer una combinación con otras frutas como melón o papaya, espero te guste mucho este desayuno rápido de piña y queso cottage, ya seas un emprendedor ocupado o de esas personas que son zombis por las mañanas como mi marido, este desayuno rápido te salvara el día.